ナール・フ トレッキングは2003年に開かれた比較的新しいトレッキングコースです。

このトレッキングコースは、特に高い土地の雄大な山々を見るためのに最適なルートの一つです。
また、途中にはロッジがない場所に
テント泊をするアドベンチャーレベルの高いコースとなっています。

高いピークとパス、氷河、町から遠くに隔てられた村、狭い峡谷、美しい森林、奇岩、ヤク、ユニークなヒマラヤの文化が思う存分味わえます。

フ[Phu]は、Bhote地域の文化、生活スタイルを学ぶことができる、すばらしい渓谷にある、とても美しい村です。

ティリチョ湖[Tilicho lake]へ行くこのコースはアンナプルナ一周トレッキングとならび、このエリアでは厳しいトレッキングコースのとつです。

ティリチョ湖[Tilicho lake]（標高4912m）は世界でも高い標高にある湖のひとつです。

文化が混ざり合うBramin、Chhetri、グルン、Thakali、チベタンシェルパ、Magarsでは壮大なヒマラヤの素晴らしい景色が見れます。ナールとフの谷の、町から遠く 遠隔された、しかし、だれもがうっとりとするような景色を望めることができるのです。

このエリアの風景はネパールの他の地域とは異なり、チベットのものに似ています。 トレッキング中には、チベタンの村民族的な光景を楽しむだけでなく、驚異的な奇岩、標高の高い場所での放牧、狭い峡谷と深い森, 雄大な雪をかぶった山頂など、美しい景色を楽しめます。

そしてMasokanto La (5099m),　Kangla pass (5200m) 、 Tilicho Pass (5230m) は標高5000mを超える挑戦的なパスを超えます。このトレッキングは、アンナプルナエリアでは有名な[Besi Sahar]からスタートし、ユニークなMarsyandを経由しナール・フ[Nar Phu]を目指します。その後、マナン[Manang]まで戻り、美しいアンアプルナの村を通り、Tilichoルートを目指します。 その後５日間はティリチョ湖、と２つのふたつの美しく挑戦的なパスを通ります。その後ジョムソンにもどり、フライトでポカラに戻ります。 お時間のある方には、アンナプルナ一周ルートをたどり、ダトパニの天然温泉、アンナプルナの有名なビューポイント ゴレパニプーンヒル（3210m）に行くことも可能です。
※その場合日程がことなります。