ヘランブー１周トレッキングはランタンエリアの中でまた人気のトレッキングコースです。

ヘランブーエリアのトレッキングは原始的な村、レッドパンダ、ナキウサギ、ジャコウジカ、ヒマラヤグマ、Himalayan Tahr, ghoral, serow, rhesus monkey, common languなどの幅広い野生動物が魅力です。
もちろん　Langtang Lirung, Dorje Lakpa, Gaurishanker, Ganesh Himal, Langshisa Ri, Gangchenpo, Yala peak, Naya kanga, アンナプルナヒマラヤエリア　などの壮大な山々の景色がチベタンシェルパとの文化と一緒に楽しめます。

ヘランブー１周トレッキングは、人里離れた壮観な谷と、神聖な場所として知られる湖 ゴサイクンドも含まれています。
このトレッキングは比較的標高が低いトレッキングで、ショートトレッキングでもカトマンズに近いおすすめのエリアです。標高は約3000mから、一番高いポイントTharepati La pass 3600mになっています。

スタート地点はカトマンズから車で2時間ほどのSundarijalまたは、車で7-8時間ほどのSundarijalから始めることができます。
カラマツとシャクナゲ、花々と野鳥の森を通り、氷河に組織された山山に近い村を目指します。
神聖な湖 ゴサイクンドを通り、ヘランブーに入っていきます。様々な民族がブレンドされた村を楽しみ、チサパニと呼ばれる場所に戻り、その後カトマンズへ戻ります。